Das Paartherapie Ausbildungsinstitut,

Die Schematherapie ist unserer Meinung nach das ideale Verfahren in der Paartherapie, da sie eine hohe Effektivität und gleichzeitig Tiefgang bietet. In der Paartherapie treffen wir in der Regel auf Klienten mit Persönlichkeitsakzentuierungen oder -störungen, weshalb die Schematherapie besonders geeignet ist, denn sie wurde speziell dafür entwickelt, da andere Therapieverfahren hier weniger erfolgreich waren.

So gut wie alle Menschen, aber insbesondere Personen mit Persönlichkeitsakzentuierungen, tragen alte emotionale Verletzungen in sich und sind in engen Beziehungen emotional triggerbar. Wenn früher verletzte Grundbedürfnisse in der Dynamik mit dem Partner reaktualisiert werden, fühlen wir uns ähnlich stark emotional aktiviert wie damals und reagieren mit entsprechenden Bewältigungsreaktionen. Bei Persönlichkeitsakzentuierungen ist die emotionale Reaktion sowie das Bewältigungsverhalten besonders stark ausgeprägt.

Einfache kognitive oder verhaltenstherapeutische Interventionen greifen hier leider oft zu kurz, was sich auch in Studien zur Wirksamkeit der Verhaltenstherapie in der Paartherapie widerspiegelt: Im Schnitt hält die verhaltenstherapeutische Paartherapie die Paare nur zwei Jahre über Wasser, bevor die Beziehungsqualität wieder auf das Niveau vor der Paartherapie sinkt. Auch der systemische Ansatz ist aus unserer Sicht nur bedingt für die Paartherapie geeignet, da die Paare sich statt einer Prozessbegleitung vor allem klare, transparente und konkrete Unterstützung wünschen.

Als schematherapeutisch arbeitende Paartherapeuten kommt es uns zugute, dass wir die Probleme an der Wurzel packen, und nicht bei der Bearbeitung der Symptomatik stehen bleiben. Wir setzen mit dem Paar an der oben beschriebenen gemeinsamen Dynamik gegenseitiger emotionaler Trigger und Bewältigungsverhalten an und gehen dann zügig einen Schritt tiefer: Emotionale Aktivierung zur Nachheilung und Schemaberuhigung sowie Stärkung von Kompetenzen wie Selbstaufmerksamkeit und Selbstmitgefühl.
Dabei ist die Arbeit tiefgehend an der Ursache und den verletzten Grundbedürfnissen orientiert, gleichzeitig sehr konkret und pragmatisch. So können wir den Klienten durch ein klares Erklärungsmodell Verständnis für ihre Dynamik vermitteln und handfeste, für das Paar individuell passende Methoden an die Hand geben. Das erzeugt nicht nur hohes Vertrauen und Commitment bei den Klienten, sie merken auch schnell, wie nachhaltig und dennoch vergleichsweise kurzweilig der therapeutische Prozess sein kann.